「悪習慣を断ち切れないのは、それがどれほど悪影響を及ぼすかを、深く理解していないからだ。」 概要 アメリカの精神科医、ジャドソン・ブルワーが、TEDに登壇。 どうしてもやめられない習慣、悪い習慣の断ち切り方について、講演した。 どうすれば、悪い習…
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